Me llamo Gemma Prudencio Sancho, GPS Beautylife, nombre de artista farmacéutica, creadora de belleza, salud y bienestar. Mis iniciales ya indican que me gustar orientar a los demás por lo del GPS ;)
Desde pequeña tuve la curiosidad e inquietud constante por saber cómo envejecía la piel, cómo se originaban las arrugas, las manchas, la flacidez, ….
¿Por qué envejecemos?, ¿Para qué sirven los cosméticos?, ¿Cómo podría aparentar siempre juventud?, ¿Cómo ser feliz?, ¿Qué es lo que hace que mucha gente bella por más que se miren en el espejo no se gusten, y al revés, gente no muy agraciada se sientan divinos?...
Con los años, he ido viendo que las emociones negativas como el estrés, ira, celos… tenían un papel fundamental en el envejecimiento prematuro, además de originar enfermedades cutáneas por un exceso de cortisol, provocando inflamaciones crónicas causantes de enfermedades.
Con todo lo que me ha ido pasando a mi misma, he querido innovar y crear productos y tratamientos para sentirme mejor y posteriormente crear y comunicar sus beneficios.
Desde la adolescencia, acné, el sentirme gorda, distinta, la aceptación de mi nariz, mis cicatrices.....
En la madurez, el educar a mis hijos adolescentes separada y convivir en relaciones tóxicas.
El divorcio, el empezar de cero, ... aceptar y adaptarse, es la fórmula secreta.
E intentar siempre estar medio llena o llenísima de energía... saber parar cuando el cuerpo y la mente lo pide y reponerse de energía cuando sea necesario.
Comunicarme conmigo y con los demás, me apasiona y es una fórmula que también funciona.
No solo innovo productos sino fórmulas de salud y bienestar.
Digamos que Gems Beauty Lab, es un laboratorio de innovación y creación de tratamientos Beautylife para transformar la piel, el ser y el alma de las personas.
La piel es el reflejo de nuestro interior, debemos cuidarla por fuera con cosmecéutica avanzada pero también por dentro, cuidando nuestro estado emocional y manteniendo una alimentación sana (Método BEAUTYLIFE, siendo el Método Gems, el que os va a ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y corregir los signos indeseados de la edad, de forma natural).
Va a depender de nosotros el envejecer o no con calidad de vida, y prevenir un envejecimiento prematuro. Sabemos que el 25% es genético y el 75% depende del exposoma, nuestro estilo de vida, beautylife.
Descubre a continuación 3 factores que influyen, negativamente, en tu envejecimiento prematuro.
- LA OXIDACIÓN CELULAR un exceso de radicales libres envejece prematuramente.
Te muevas o no te muevas estamos en continua oxidación, solo por respirar... nos oxidamos. Así que debemos aportar tanto a nuestra piel como cuerpo antioxidantes.
Una oxidación continuada sin aporte extra provoca inflamación interna crónica que deriva en enfermedades.
- LAS EMOCIONES, SOMOS LO QUE SENTIMOS QUE SOMOS: nuestras emociones, nuestra belleza interior, los sentimientos positivos, contribuyen a nuestra felicidad.
Debemos entrenar nuestra mente a la incertidumbre y la felicidad, aunque sea con la imaginación. Está comprovado que la imaginación positiva, el escuchar relatos o ver películas bonitas nos produce bienestar.
La felicidad es un camino... cada día debemos esforzarnos en ser mejores personas.
Fluir en lo que hacemos nos aporta felicidad.
Fluir en lo que hacemos nos aporta felicidad.
Realizar rituales y rutinas en nuestros cuidados nos equilibra y da paz mentalmente, nos ayuda a vernos y sentirnos mejor.
Un masaje facial y corporal es ideal para nuestra belleza y bienestar.
Imagina que a la vez te aplican productos, apuesta por tu profesional de la estética que te mime, o aprende tú misma a realizar los rituales en casa con ejercicios de skin fitness y yoga facial.
- LA ALIMENTACIÓN, SOMOS LO QUE COMEMOS: nuestra alimentación es fundamental para sentirnos jóvenes.
Cuidar los intestinos, nuestro segundo cerebro, donde se conecta el sistema digestivo, nervioso e inmune. Cuida tus intestinos, analiza si debes tomar probióticos, si tienes intolerancias, parásitos que te provocan desarreglos...
Es decir realmente no somos lo que comemos sino lo que nuestras bacterias permiten que se absorba. Hemos de cuidar nuestra flora, para que no se revolucionen las bacterias patógenas que nos causan enfermedades.
Ahora con 52 me preocupa mantenerme,... Y a ti qué te preocupa?
Te leo...
Si te ha parecido interesante estos tips preventivos, puedes compartirlos y dejarme cualquier comentario.
¡Feliz verano!